tempestade lá fora, segurança emocional dentro

uma criança sente-se segura se, as pessoas mais importantes da sua vida, conseguirem fazê-la sentir-se segura. significa que não podemos viver as nossas ansiedades e medos? claro que não! somos humanos. ficamos alarmados e contagiados com as notícias e com os cenários mais assustadores que são pintados. tememos por nós e por eles. mas onde traçamos o limite afinal? 

a sensibilidade de cada criança, a fase do desenvolvimento onde está e os seus medos e receios é algo muito próprio e individual. sabemos que há uma receita mágica que consiga abranger toda a subjetividade de todas as criança... por isso, cada adulto tem de olhar para a criança que tem na sua frente e pensar: o que precisa ela de ouvir? há crianças que precisam de mais informação e explicação, enquanto outras precisam de menos informação para não se sentirem demasiado ansiosas. 

seja qual for a situação da vossa criança, lembrem-se que o que ela sente é importante. não podemos, nem devemos, negar a realidade que as próprias crianças estão a assistir. mais, o adulto não precisa de eliminar o medo da criança - precisa somente de lhe mostrar que o medo pode ser pensado, falado e suportado. há colo para ele!

acima de tudo, trazer segurança nas nossas palavras e nas nossas ações: 

"percebo que estejas preocupado. é natural sentirmos algum medo quando não sabemos bem o que vai acontecer. mas as pessoas que percebem sobre as nuvens e as chuvas estão a fazer o seu trabalho e nós sabemos o que fazer para que tudo corra bem"

"as chuvas são muito importantes, sabias? precisamos dela para que as nossas plantas, árvores e frutas consigam crescer. mas quando chove demais, o solo não consegue guardar tanta água e começa a transbordar... um pouco como quando enchemos o copo de água demais"

"os trovões fazem barulho, mas são só eles a brincar lá em cima no céu"

" a nossa casa é o nosso abrigo seguro, com as nossas paredes firmes e o teto forte para nos proteger"

validar o medo não é assustar as nossas crianças. é mostrar que o amor e a proteção da família são sempre maiores.

texto escrito a quatro mãos, com a Dra. Rita Fernandes Cruz